Secondo giorno: Pranayama e Hatha Yoga

La mattina inizia con la sessione di Pranayama e Hatha Yoga (energizzante). Al termine pranzo libero con possibilità di organizzare escursioni o visite guidate nei dintorni. Nel tardo pomeriggio un’altra sessione di Hatha Yoga con meditazione guidata. Cena e pernottamento.

Colazione in struttura e a seguire sessione mattutina di Pranayama e Hatha Yoga (energizzante) nella sala situata all’interno del Parco Archeologico di Sutri, della durata di circa 1 ora. Al termine pranzo libero con possibilità di organizzare escursioni o visite guidate in zona. Sessione serale di Hatha Yoga con meditazione guidata, cena e pernottamento.

Quarto ed ultimo giorno

Colazione e partenza.

Condizioni dell’offerta

La presente offerta ha una durata di 4 giorni e 3 notti, con sistemazione in camera doppia, tripla o quadrupla, a seconda della disponibilità.

Cosa è incluso:

• pernottamento in camera, con colazione inclusa
• cena presso ristorante convenzionato (menù completo, bevande escluse)
• lezioni di Yoga con istruttrice qualificata

Cosa non è incluso:

• Servizio trasporto
• Assicurazione viaggio
• Eventuali visite guidate o escursioni extra
• Pranzi (dove non espressamente indicato nel programma)